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Wann Was Wo
Mai:
23.05.2019 - 11.07.2019Yin Yoga KursWasserverband Lannach
Detailinformation:
Yin Yoga ÔÇ×Der sanfte Weg zur MitteÔÇť
Wir durchwandern mit Hilfe der Yin Yoga K├Ârperhaltungen alle 5 Elemente (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser ÔÇô aus der TCM Lehre) und bringen die Meridiane in den entsprechenden Organen und Organsystemen zum Flie├čen. ├ťber die ├ťbung des ÔÇ×LoslassensÔÇť kommen K├Ârper, Geist und Psyche wieder ins Gleichgewicht.
Yin Yoga dient der Straffung unserer Figur und schenkt uns bei regelm├Ą├čiger ├ťbung auch einen schmerzfreien K├Ârper ├╝ber die Faszien Dehnung. Die Faszien (Bindegewebe) werden dabei ausgiebig befeuchtet, sodass sich die Gelenkigkeit und Geschmeidigkeit des K├Ârpers deutlich verbessern kann.
In der Tiefenentspannung kommen die Gedanken zur Ruhe und ein wunderbar lebendiges und befreites K├Ârperwohlgef├╝hl stellt sich ein.
Wenn dein Alltag und dein Berufsleben sehr Yang orientiert ist (sehr stark fordernde geistige und k├Ârperliche Aktivit├Ąten) so bist du beim Yin Yoga genau richtig.

YIN YOGA KURS - in Theorie & Praxis (5 Einheiten)
vom 23. Mai bis 11. Juli 2019 - Termine: 23.5./13.6./27.6./4.7./11.7.
jeweils Donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr / Preis: EUR 75,00
Ort: Wasserverband Mooskirchnerstra├če 20, 8502 Lannach
Anmeldungen erbeten: Jutta4Yoga - Jutta Loibner 0664-8966265
Selbst├Ąndige Yogalehrerin seit 2008 und zertifizierte Yin Yogalehrerin.
 
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2019-07-21 - © by web2future.at - Letzte Änderung 28.06.2019